El Cuachalalate es un árbol mexicano que se encuentra en la zona centro y sur de nuestro país, su corteza se ha utilizado de forma medicinal durante ya muchos años, siendo un excelente remedio para problemas digestivos principalmente. Con el paso del tiempo se ha...
Los germinados se obtienen a partir de semillas y son un alimento muy recomendable ya que se pueden consumir crudos y así obtenemos todos los nutrientes y beneficios guardados en estos brotes. Se pueden hacer de muchas semillas, pero a continuación enlistaré las más...
Dentro del ramo de los cereales la avena es uno de los más completos en relación a los beneficios que brinda al consumirlo, se convierte en una excelente opción a la hora del desayuno. Entre los muchos beneficios podemos mencionar: Aumenta el tránsito intestinal...
La maravilla de la naturaleza es asombrosa, nos brinda flores, frutos e infinidad de comestibles los cuales podemos consumir de diversas formas ya sea crudas, cocidas, hervidas; podemos ocuparlas como condimento en nuestros alimentos y podemos hacer infusiones con...
