El tomillo es utilizado como un condimento alimenticio, pero pocos conocemos las cualidades de esta planta.
Su nombre botánico es Thymus vulgaris y desde tiempos remotos ha sido utilizado dentro de la medicina natural.
Diversas propiedades
Podemos encontrar que sirve como espasmódico y expectorante.
Es útil para aliviar algunos malestares en las vías respiratorias esto gracias al contenido en sus hojas y flores de timol que son unos de sus principales constituyentes.
Se les atribuye una acción antibacteriana útil para infecciones bucofaríngeas y lavado de heridas.
Se le atribuyen propiedades antiinflamatorias usándolo vía tópica para aliviar dolores musculares.
Usos del Tomillo
- Inhalar unas gotas del aceite esencial sirven como relajante natural.
- Una infusión de tomillo puede ayudarnos a mejorar la higiene bucal
- Mediante baños de asiento a combatir infecciones vaginales.
- En el caso de la conjuntivitis aplicar unas gotas de la infusión ya colada.
- Antiséptico Natural para lavar heridas y así eliminar bacterias.
- Excelente para atacar el problema de la caspa
- Eliminar hongos de la piel
- Incluso se utiliza para eliminar el acné.
Uso externo:
- relajante muscular.
- antiséptica.
- golpes en uñas.
- aplicaciones bucales.
- cicatrizante – antiséptica.
- relajante y somnífero muy suave.
Podemos encontrar que se utiliza para estimular el apetito y combatir la anemia debido a su alto contenido de minerales, tranquilizante natural.
En dosis normales su uso no tiene toxicidad alguna. Se debe vigilar, sin embargo, cuando se hace uso del aceite esencial, que no debe utilizarse nunca en casos de embarazo, úlcera o problemas cardíacos.
Fuente: Bernat Vanaclocha, Salvador Cañigueral.(2003). Fitoterapia 4º Edición Vademécum de prescripción. Elsevier España: Elsevier Masson.
Equipo de redacción